„Pewność siebie w pracy i zespole”
Szkolenie to skupia się na budowaniu pewności siebie, która jest kluczowa w życiu zawodowym i prywatnym. Brak pewności siebie może prowadzić do utraty szans, braku rozwoju zawodowego, strat finansowych, a także problemów w relacjach z innymi ludźmi. Szkolenie oferuje kompletną metodę na zbudowanie tej kompetencji społecznej i zmienia sposób myślenia o sobie.
Data: 05.06.2024 r.
Co zyskasz:
- Poznanie sposobów i technik budowania pewności siebie.
- Zwiększenie komfortu bycia sobą i w relacjach z innymi.
- Skuteczność w kontaktach interpersonalnych.
- Naturalną pewność siebie i wewnętrzną siłę.
- Umiejętność prezentowania siebie, swoich poglądów i pomysłów.
- Wiedzę na temat samoakceptacji, kluczową w budowaniu poczucia własnej wartości.
Efekty szkolenia:
- Wzmocnienie pewności siebie, automotywacji i satysfakcji z pracy.
- Rozwój umiejętności komunikacyjnych i współpracy.
- Znalezienie własnego sposobu na efektywną komunikację.
- Poznanie i radzenie sobie z “złodziejami wizerunku”.
Szkolenie w formie webinarium – szkolenia realizujemy tak samo jak nasze szkolenia otwarte, ale zamiast sali szkoleniowej mamy platformę webinarową. Podczas transmisji na żywo uczestnicy widzą prelegenta, prezentacje/zapisy na tablicy, mają dostęp do czatu na którym mogą zadawać pytania, zgłaszać swoje problemy, konsultować z prelegentem, a na życzenie istnieje możliwość włączenia kamery i zadawania pytań.
Czas trwania: 10:00-13:00. Każdy uczestnik otrzyma link do platformy w dniu roboczym poprzedzającym szkolenie.
Koszt szkolenia: 300 zł za osobę. Zgłoszenia przyjmuję do dnia 04.06.2024 r. godz. 13:00 Po upływie tego terminu zgłoszenie uczestnictwa jest dopuszczalne na podstawie uprzedniego telefonicznego uzgodnienia oraz przesłania wypełnionej karty zgłoszeniowej na szkolenie. Podany koszt dotyczy instytucji finansujących szkolenie ze środków publicznych (zw. z VAT).
Cena zawiera: udział w szkoleniu poprzez dostęp do platformy, materiały szkoleniowe, możliwość konsultacji z trenerem podczas trwania szkolenia, imienne zaświadczenie o uczestnictwie w szkoleniu wysłane pocztą tradycyjną.
Prelegent: Katarzyna Lewandowska - dyplomowana trenerka, akredytowany coach ICF, ekonomistka i psycholog. Autorka książki „Rozlane latte. Konflikt to autentyczna forma relacji”. Autorka kart kreatywności. Twórczyni podcastu “Strumień Świadomości”. Certyfikowana trenerka narzędzia do badania odporności psychicznej MTQ48 oraz narzędzia diagnostycznego dla liderów - Zintegrowanego Modelu Przywództwa ILM72. Doświadczenie zawodowe: handlowiec i dyrektor sprzedaży - 17 lat, konsultant, doradca, HRBP - 9 lat, trenerka, coach - 15 lat.
Program szkolenia:
1. Terapia schematów - tryby i potrzeby.
W trakcie szkolenia uczestnicy nauczą się identyfikować swoje automatyczne reakcje - tryby i schematy, które stanami emocjonalnymi i sposobami radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
2. Status - co wpływa na Twoją pozycję w grupie i jak tym zarządzić?
W ramach szkolenia omówione zostaną konkretne zachowania, postawy i przekonania, które wpływają na naszą siłę wpływu i autorytet (lub jego brak). Uczestnicy dowiedzą się jak poprawić swoją pozycję i zwiększą umiejętność prezentowania siebie, swoich poglądów i pomysłów.
3. Ćwiczenia mentalne na podniesienie pewności siebie
Ćwiczenia mentalne mają na celu wzmocnienie poczucia własnej wartości i pewności siebie. Uczestnicy szkolenia będą praktykować techniki, takie jak wizualizacja, praca z ciałem czy kontekst społeczny. Te i inne ćwiczenia pomogą uczestnikom przełamać obawy przed odrzuceniem i porażką, a także pomogą zarządzać swoimi emocjami i reakcjami w różnych sytuacjach.
W celu dokonania zgłoszenia na szkolenie, kartę zgłoszeniową proszę przesłać w sposób wskazany na karcie zgłoszenia lub za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego umieszczonego w zakładce zapisz się na szkolenie pod adresem www.szkoleniainwencja.naszastrona.net
W przypadku pytań proszę o kontakt na adres mailowy wskazany w karcie zgłoszenia lub pod numerem telefonu:789 090 073.
Regulamin realizacji szkoleń zamieszczony jest na stronie internetowej w zakładce regulamin.